Kaikki artikkelit

Kohti oikeaa hyvinvointia

Ei hyvinvointi ole jotain mitä voidaan myydä tai ostaa. Tämä meidän olisi ymmärrettävä. Jotta voimme oikeasti elää hyvin, vaatii se totaalisen ajattelutavan muutoksen. Hyvinvointi on jotain mikä pitää luoda jokainen hetki. Me luomme hyvinvointia omilla teoillamme. Itsekäs ajattelumme jossa vain otamme ympäristöltämme sen mitä haluamme, tuhoaa lopulta koko ihmiskunnan ja paljon muuta elämää ennen sitä. Tässä tilanteessa jossa me ihmiset…

Continue Reading

Kosketus luontoon

Ihmiset ovat nykyisin yhä vähemmän tekemisissä luonnon kanssa, emme ole enää kunnolla kosketuksissa siihen. Olemme eristäytyneet luonnosta rakentamalla itsellemme puhtaan, kliinisen ja elottoman ympäristön jossa elämme. Tämän seurauksena ihmiset ovat alkaneet pitää luontoa jopa epäpuhtaana. Luontainen suhteemme siihen on kadonnut. Eristäytymisellämme on kuitenkin seurauksia, sillä luonto vaikuttaa meidän ihmisten terveyteen ja hyvinvointiin kokonaisvaltaisesti. Olemme esimerkiksi menettäneet meitä luontaisesti suojaavia suojatekijöitämme,…

Continue Reading

Vaikeuksista ja kärsimyksestä

Miksi kohtaamme elämässämme vaikeuksia? Miksi elämä on toisinaan vain suma vastoinkäymisiä? Olen kohdannut elämässäni paljon vaikeuksia, epäonnistumisia ja pettymyksiä, kerta toisensa jälkeen. Tietenkin ihmisenä joka haluaa selvittää asioiden perimmäisen syyn, olen pureutunut myös vaikeuksien perimmäiseen syyhyn. Mutta en toki ole ensimmäinen ihminen joka näin on tehnyt. Historia tuntee monia tällaisia henkilöitä. Kuuluisin heistä lienee ehkä Buddha, joka selvitti kärsimykseen johtavan…

Continue Reading

Tässä hetkessä luomme tulevaisuuden

Keskitymmekö koskaan juuri siihen tilanteeseen missä olemme. Kun sataa lunta, ihmiset haluavat sen loppuvan, kun on kylmä, haluamme ilman lämpiävän. Olemmeko koskaan läsnä juuri siinä, niissä olosuhteissa missä juuri silloin olemme? Aivan kuin haluaisimme paeta todellisuutta kokoajan, maailmaan jonka kuvittelemme olevan olemassa. Voiko tällaista toivomaamme maailmaa koskaan löytyä, jos emme ole koskaan läsnä todellisuudessa. Pyrimme koko ajan jonnekin pois tästä…

Continue Reading

Tunteiden valta

Tunteet vaikuttavat meihin, toimintaamme ja reaktioihimme, ne auttavat meitä ymmärtämään toisia ihmisiä, varoittavat meitä vaarasta ja kertovat milloin tilanne on turvallinen. Tunteet ovat merkittävä tekijä elämässämme, ja on vaikea kuvitella elämää ilman tunteita. Jos tunteet hallitsevat meitä, ne voivat hetkessä saada elämämme täysin sekaisin. Ne voivat aiheuttaa paljon kaaosta elämäämme ja saavat meidät tekemään jopa hirvittäviä tekoja. Onkin erittäin tärkeää…

Continue Reading

Nykyhetki

Jotta voisimme kohdata elämän juuri sellaisena kuin se on, täytyy meidän ensin ymmärtää elämän luonnetta hieman enemmän. Todellisuudessa on olemassa vain nykyisyys, vain juuri tämä meneillään oleva hetki. Puhumme kuitenkin menneisyydestä ja tulevaisuudesta ja uskomme vakaasti, että ne ovat olemassa. Menneisyydestä on kyllä jälkiä, mutta nuo menneisyyden jäljet ovat kaikki nykyhetkessä, eivät missään muualla. Muistamme myös menneitä tapahtumia. Tämä johtuu…

Continue Reading

Onnellisuuden tavoittelu

Jostain kumman syystä luulemme, ettemme voi olla onnellisia ennen kuin tilanne ja olosuhteet antavat siihen mahdollisuuden. Todellinen onnellisuus ei ole kuitenkaan riippuvainen olosuhteista eikä asioista. Meillä on aina jonkinlainen mielikuva siitä miten asioiden pitäisi olla, emmekä ole tyytyväisiä ennen kuin asiat ovat niin. Mutta tuleeko tuota hetkeä koskaan, saavutammeko sitä ikinä. Kuitenkin korjailemme ja muokkaamme maailmaamme koko ajan, saavuttaaksemme tuon…

Continue Reading

Voittamisen kulttuuri

Tarvitsemmeko kilpailua? Ainakaan sellaista kilpailua kuin se on nyt. Alunperin kilpailun tarkoituksena oli kehittää henkilön kykyjä ja taitoja, mutta tuntuu, että nykyisin kilpailun päätarkoitus on vain voittaa. Voittaminen ei itseasiassa kehitä henkilön taitoja äärimmilleen. Voittamiseen riittää kun on tietyllä hetkellä parempi kuin toinen. Lisäksi kun tarkoituksena on vain voittaa muut, se synnyttää vääränlaista kehitystä ja aiheuttaa myös turhia konflikteja. Alamme…

Continue Reading
Close Menu