Kohti oikeaa hyvinvointia
Štramberk, Czech Republic. Picture: Jarno Metso

Kohti oikeaa hyvinvointia

Ei hyvinvointi ole jotain mitä voidaan myydä tai ostaa. Tämä meidän olisi ymmärrettävä. Jotta voimme oikeasti elää hyvin, vaatii se totaalisen ajattelutavan muutoksen. Hyvinvointi on…

0 kommenttia
Kosketus luontoon
Kallahdenniemi, Helsinki, Finland. Picture: Jarno Metso

Kosketus luontoon

Ihmiset ovat nykyisin yhä vähemmän tekemisissä luonnon kanssa, emme ole enää kunnolla kosketuksissa siihen. Olemme eristäytyneet luonnosta rakentamalla itsellemme puhtaan, kliinisen ja elottoman ympäristön jossa…

0 kommenttia
Pelko on seurausta takertumisesta
Kuihtunut oksa. Kuva: Jarno Metso

Pelko on seurausta takertumisesta

Perimmiltään haluamme säilyttää tilanteen aina tasapainossa. Tasapainon kerran saavutettuamme, emme halua menettää sitä. Jos saavutamme jollain tavalla hyvän tasapainoisen olotilan, haluamme pitää sen. Totuus on…

0 kommenttia
Vaikeuksista ja kärsimyksestä
Grossglockner, Austria. Picture: Jarno Metso

Vaikeuksista ja kärsimyksestä

Miksi kohtaamme elämässämme vaikeuksia? Miksi elämä on toisinaan vain suma vastoinkäymisiä? Olen kohdannut elämässäni paljon vaikeuksia, epäonnistumisia ja pettymyksiä, kerta toisensa jälkeen. Tietenkin ihmisenä joka…

0 kommenttia
Tässä hetkessä luomme tulevaisuuden
Tornio river in winter. Picture: Jarno Metso

Tässä hetkessä luomme tulevaisuuden

Keskitymmekö koskaan juuri siihen tilanteeseen, missä olemme? Kun sataa lunta, ihmiset haluavat sen loppuvan, kun on kylmä, haluamme ilman lämpiävän. Olemmeko koskaan läsnä juuri siinä,…

0 kommenttia
Mitä KiDo tarkoittaa?
Stone guards. Grossglockner, Austria. Picture: Jarno Metso

Mitä KiDo tarkoittaa?

Nimi KiDo koostuu kahdesta vanhasta itämaisesta käsitteestä  Ki (氣) ja Do (道).Ki on alun perin tarkoittanut kaikessa esiintyvää elämänvoimaa ja myös henkistä ja fyysistä vahvuutta.…

0 kommenttia
Luonnollinen vuorovaikutussuhde
Canadian geese in Seurasaari park, Helsinki. Picture: Jarno Metso

Luonnollinen vuorovaikutussuhde

Luonnollisessa vuorovaikutussuhteessa on kyse siitä, mitä asiat ja tapahtumat aidosti ovat ja kuinka ne vaikuttavat ympäristöönsä suoraan ja välittömästi. Tämän luonnollisen vuorovaikutussuhteen ymmärtäminen perustuu havainnointiin…

0 kommenttia
Yhteys luontoon
Old Finnish spruce forest. Picture: Jarno Metso

Yhteys luontoon

Koska elämme pääsääntöisesti ihmisen luomassa ympäristössä, emme enää hahmota täysin luonnon merkitystä elämässämme. Emme näe, että olemme lopulta täysin ympäröivän luonnon varassa ja saamme kaiken…

0 kommenttia